Наступает лето. И мы, взрослые, стремимся организовать отдых своих детей как можно лучше. У всех разные возможности. Кто-то отправляет девчонок и мальчишек в детские лагеря отдыха (в том числе и зарубежные), кто-то путешествует всей семьей по родной стране и за ее пределами. Но есть и такая категория граждан, которая отдает предпочтение экологическому отдыху - отдыху в деревне несмотря ни на что.
Итак, вы решили, что едете в деревню. А это значит, что вам обеспечен свежий воздух, экологически чистые продукты, овощи и фрукты, а следовательно заряд бодрости на весь год. Собираясь в дорогу, не забудьте взять все необходимое. В том числе лекарства, которые могут понадобиться при простуде, аллергии, отравлении, перегреве на солнце и т.д. Конечно, я желаю, чтобы все это вам не пригодилось, но на всякий случай пусть это будет в вашей дорожной аптечке. Захватите с собой и влажные салфетки.
Не верьте, если кто-то скажет вам, что отдых в деревне - это сплошная скукота и зря потерянное лето. К тому же несовременно. В деревенской среде вы найдете массу развлечений для себя и детей. Стоит хотя бы раз встретить рассвет. Насладитесь ароматами зарождающегося нового дня, переплетенными с криками животных и птиц. Романтика, которой не найти в городе! Обязательно начинайте день с зарядки на свежем воздухе. Дети сделают ее с удовольствием, ведь это совсем не то, что выполнять упражнения в квартире. Забудьте на время отдыха о телевизоре, компьютере и телефоне. Мобильным пользуйтесь только в случае крайней необходимости или для связи с родными (друзьями), которые остались в городе.
Пейте молоко, а не пакетированные соки, газированные напитки или тем более пиво.
Откажитесь от кофе и черного чая. Собирайте вместе с детьми овощи, ягоды и фрукты, учите их названия на практике, когда все можно увидеть глазами, потрогать руками. Если там, где вы отдыхаете, есть домашние животные, позвольте детям ухаживать за ними. Пусть приносят им еду и воду. Устраивайте подвижные игры на свежем воздухе. Организуйте экскурсии по местности, где вы отдыхаете, познакомьтесь с обычаями, традициями и укладом жизни местного населения. Купание в чистой реке станет незабываемым воспоминанием для детей и взрослых. Только предварительно проверьте место на безопасность.